Autre nom (s):

Ayak Chichira Ayuk Willku Ginseng et ginseng Péruvien Lepidium meyenii lépidium peruvianum Maca Maca Maca Péruvien Maino Maka Peruvian Ginseng Peruvian Maca.

• Aperçu
• Usages
• Effets secondaires
• Précautions
• Dosage

Aperçu

Maca is a plant that grows in central Peru in the high plateaus of the Andes Mountains. It has been cultivated as a vegetable crop in this area for at least 3000 years. Maca is a relative of the radish and has an odor similar to butterscotch. Its root is used to make medicine.

Les gens prennent la maca par la bouche pour un «sang fatigué» (anémie); Syndrome de fatigue chronique (CFS); et améliorer les performances et la mémoire de l'énergie de l'endurance. Les gens prennent également la maca par la bouche pour les problèmes d'hormones féminines Problèmes menstruels des symptômes de la ménopause améliorant la fertilité et la dysfonction sexuelle causée par les antidépresseurs faibles des os (ostéoporose) Dépression Cancer de l'estomac Leucémie VIH / SIDA tuberculosis Dysfonction érectile (ED) pour susciter le désir sexuel et stimuler le système immunitaire.

Dans les aliments, la maca est consommée cuite ou rôtie préparée comme une soupe et utilisée pour faire une boisson fermentée appelée maca chicha.

Klamath Valley Blue Green Algues Avantages

Dans l'agriculture, il est utilisé pour augmenter la fertilité dans le bétail.

Comment fonctionne?

Maca root contains many chemicals including fatty acids and amino acids . However there isn't enough information to know how maca might work.

Usages

Des preuves insuffisantes pour évaluer l'efficacité de ...

• Dysfonction sexuelle causée par des antidépresseurs . Les premières recherches suggèrent que la prise de maca deux fois par jour pendant 12 semaines améliore légèrement le dysfonctionnement sexuel chez les femmes prenant des antidépresseurs.
• Infertilité masculine . Les premières recherches montrent que la prise d'un produit MACA spécifique (Maca Gelatinizada la Molina Laboratories Hersil Lima Pérou) pendant 4 mois augmente le nombre de sperme et de spermatozoïdes chez les hommes en bonne santé. Mais il n'est pas clair si cela entraîne une amélioration de la fertilité.
• Conditions ménopausées . La recherche suggère que la prise de maca (Maca Powder Healthychoices Murwillumbah NSW Australia) pendant 6 semaines améliore légèrement la pression artérielle et certains aspects de l'humeur, y compris la dépression et l'anxiété chez les femmes ménopausées. Mais les avantages sont très faibles.
• Désir sexuel . Les premières recherches montrent que la prise d'un produit MACA spécifique (Maca Gelatinizada La Molina Laboratories Hersil Lima Pérou) pendant 12 semaines peut augmenter le désir sexuel chez les hommes en bonne santé.
• «Sang fatigué» (anémie) .
• Leucémie .
• Syndrome de fatigue chronique (CFS) .
• Améliorer l'énergie et les performances sportives .
• Améliorer la mémoire .
• Dépression .
• Déséquilibre hormonal féminin .
• Problèmes menstruels .
• Symptômes de la ménopause .
• Ostéoporose .
• Cancer de l'estomac .
• Tuberculose .
• Boosting du système immunitaire .
• VIH / SIDA .
• Autres conditions .

Plus de preuves sont nécessaires pour évaluer l'efficacité de la maca pour ces utilisations.

Effets secondaires

Maca is Probablement sûr Pour la plupart des gens lorsqu'ils sont pris en quantités trouvées dans les aliments. La maca est Peut-être en sécurité Lorsqu'il est pris par la bouche en plus grandes quantités en tant que médicament (jusqu'à 3 grammes par jour) jusqu'à 4 mois. La maca semble être bien tolérée par la plupart des gens.

Précautions

Grossesse et allaitement : Il n'y a pas assez d'informations fiables sur la sécurité de la prise de la maca si vous êtes enceinte ou l'allaitement. Restez sur le côté sûr et évitez d'utiliser.

Conditions sensibles aux hormones telles que le cancer du sein cancer de l'utérus endométriose du cancer ovarien ou des fibromes utérins : Les extraits de la maca peuvent agir comme des œstrogènes. Si vous avez une condition qui pourrait être aggravée par l'exposition aux œstrogènes, n'utilisez pas ces extraits.

Dosage

La dose appropriée de MACA dépend de plusieurs facteurs tels que la santé de l'âge de l'utilisateur et plusieurs autres conditions. À l'heure actuelle, il n'y a pas suffisamment d'informations scientifiques pour déterminer une gamme appropriée de doses pour la maca (chez les enfants / chez les adultes). Gardez à l'esprit que les produits naturels ne sont pas toujours nécessairement sûrs et que les dosages peuvent être importants. Assurez-vous de suivre les orientations pertinentes sur les étiquettes de produits et consultez votre pharmacien ou médecin ou un autre professionnel de la santé avant de l'utiliser.

Les médicaments naturels efficaces de la base de données complets en fonction des preuves scientifiques en fonction de l'échelle suivante: Efficace probablement efficace éventuellement efficace, probablement inefficace, probablement inefficace et insuffisante pour évaluer (description détaillée de chacune des notes).

Références

Chung F. Rubio J. Gonzales C. Gasco M. et Gonzales G. F. Effets dose-réponse de l'extrait aqueux de lépidium meyenii (maca) sur la fonction testiculaire et le poids de différents organes chez les rats adultes. J ethnopharmacol. 4-8-2005; 98 (1-2): 143-147. Voir le résumé.

Cui B. Zheng B. L. He K. et Zheng Q. Y. Alcaloïdes imidazole de Lepidium meyenii. J Nat Prod 2003; 66 (8): 1101-1103. Voir le résumé.

Gonzales C. Rubio J. Gasco M. Nieto J. Yucra S. et Gonzales G. F. Effet des traitements à court terme et à long terme avec trois écotypes de lépidium meyenii (maca) sur la spermatogenèse chez le rat. J Ethnopharmacol 2-20-2006; 103 (3): 448-454. Voir le résumé.

Quels sont les avantages de l'origan

Gonzales G. F. Ruiz A. Gonzales C. Villegas L. et Cordova A. Effet des racines de lépidium meyenii (maca) sur la spermatogenèse des rats mâles. Asian J Androl 2001; 3 (3): 231-233. Voir le résumé.

Lee K. J. Dabrowski K. Rinchard J. et al. Supplémentation de la maca (

Dosage de gel voltaren pour les maux de dos

López-Found a. Gómez-Semers M. P. Iglesias i. Verrouillage o. upamayta u. P. et chariot m. e.

Muhammad I. Zhao J. Dunbar D. C. et Khan I. A. Constituants de Lepidium meyenii 'maca'. Phytochimie 2002; 59 (1): 105-110. Voir le résumé.

Oshima M. Gu Y. et Tsukada S. Effets de Lepidium meyenii Walp et Jatropha Macrantha sur les taux sanguins de la testostérone de la bêta-progestérone de l'estradiol-17 et du taux d'implantation d'embryons chez la souris. J Vet.Med Sci 2003; 65 (10): 1145-1146. Voir le résumé.

Park T. H. Kwon O. S. Park S. Y. et et al. Les bêta-cara-carta-carbolines N-méthylées protègent les cellules PC12 de l'effet cytotoxique du MTP par atténuation du changement de perméabilité de la membrane mitochondriale. Neurosci Res 2003; 46: 349-358.

Rubio J. Caldas M. Davila S. Gasco M. et Gonzales G. F. Effet de trois cultivars différents de Lepidium meyenii (maca) sur l'apprentissage et la dépression chez les souris ovariectomisées. BMC.Comb. Altern Med 6-23-2006; 6 (1): 23. Voir le résumé.

Ruiz-Luna A. C. Salazar S. Aspajo N. J. Rubio J. Gasco M. et Gonzales G. F. Lepidium meyenii (MACA) augmente la taille de la litière chez les souris féminines adultes normales. Reprod.biol endocrinol 5-3-2005; 3 (1): 16. Voir le résumé.

Effets secondaires de la prednisone 10 mg

Tellez M. R. Khan I. A. Kobaisy M. Schrader K. K. Dayan F. E. et Osbrink W. Composition de l'huile essentielle de Lepidium meyenii (Walp). Phytochimie 2002; 61 (2): 149-155. Voir le résumé.

Valerio L. G. Jr. et Gonzales G. F. Aspects toxicologiques de la griffe des herbes sud-américains (Uncaria tomentosa) et de la maca (Lepidium meyenii): un synopsis critique. Toxicol.rev 2005; 24 (1): 11-35. Voir le résumé.

Zhang Y. Yu L. Ao M. et Jin W. Effet de l'extrait d'éthanol de Lepidium meyenii Walp. sur l'ostéoporose chez le rat ovariectomisé. J Ethnopharmacol 4-21-2006; 105 (1-2): 274-279. Voir le résumé.

Zheng Bl He K Hwang Zy Lu y Yan Sj Kim Ch et Zheng Qy. Effet de l'extrait aqueux de

Dordage CM Schettler PJ Dalton Ed Parkin Sr Walker RS ​​Fehling KB FAVA MMISCHOULON D. Un essai contrôlé par placebo en double aveugle de racine de maca comme traitement pour un dysfonctionnement sexuel induit par des antidépresseurs chez les femmes. Evid Based Complement Alternat Med 2015; 2015: 949036. Voir le résumé.

Ganzera M Zhao J Muhammad I Khan ia. Profil chimique et normalisation de Lepidium meyenii (MACA) par chromatographie liquide à haute performance à phase inversée. Chem Pharm Bull (Tokyo) 2002; 50: 988-99 .. Voir le résumé.

Gonzales GF Cordova A Gonzales C et al. Lepidium meyenii (maca) a amélioré les paramètres de sperme chez les hommes adultes. Asian J Androl 2001; 3: 301-3. Voir le résumé.

Quel est le but de la niacine

Gonzales GF Cordova A Vega K et al. Effet de Lepidium Meyenii (MACA) sur le désir sexuel et sa relation absente avec les taux sériques de testostérone chez les hommes en bonne santé adultes. Andrologia 2002; 34: 367-72 .. Voir le résumé.

Gonzales GF Cordova A Vega K et al. Effet du lépidium meyenii (maca) Une racine avec des propriétés aphrodisiaques et améliorant la fertilité sur les taux d'hormones reproducteurs sériques chez les hommes en bonne santé adultes. J Endocrinol 2003; 176: 163-168 .. Voir le résumé.

Li g Ammermann U Quiros cf. Les contenus de gluconsinolate dans les graines de maca (Lepidium peruvianum chacon) germes les germes de plantes matures et plusieurs produits commerciaux dérivés. Botanique économique 2001; 55: 255-62.

Académie nationale des sciences. Perdre les cultures des plantes peu connues des Andes avec promesse de culture mondiale (1989). Disponible sur: https://books.nap.edu/books/030904264x/html/57.html

Piacente S Carbone V Plaza A et al. Enquête sur les constituants tubercules de la maca (Lepidium meyenii Walp.). J Agric Food Chem 2002; 50: 5621-25 .. Voir le résumé.

Stojanovska l Law C Lai B Chung t Nelson K Day S apostolopoulos v Haines C. Maca réduit la pression artérielle et la dépression dans une étude pilote chez les femmes ménopausées. Climacteric 2015; 18 (1): 69-78. Voir le résumé.

Valentova K Buckiova D Kren V et al. L'activité biologique in vitro des extraits de lépidium meyenii. Cell Biol Toxicol 2006; 22: 91-9. Voir le résumé.

Zheng Bl He K Kim Ch et al. Effet d'un extrait lipidique de Lepidium meyenii sur le comportement sexuel chez la souris et les rats. Urology 2000; 55: 598-602.